第2198章 打开9.70!第五巨头?诞生(1 / 2)
大家都集中在苏神身上。
自然是没有多少人关注到后面。
或者说。
当事人自己都没有关注到自己。
这个人。
赵昊焕,说的就是你。
在苏神的极致带动下,赵昊焕在这里,竟然爆发出了一波极致。
六秒超三。
极致解放。
这么多年,他的技术,也到了一个新程度。
尤其是送髋。
送髋指的是在跑步过程中,摆动腿向前上方摆动带动同侧骨盆向前运动的动作。
这个技术现在二沙岛已经是人人都会,人人都在练也,人人都知道原理。
但作为最早科学训练的一批国内选手。
甚至当年因为髋部问题,差点生涯报废。
赵昊焕格外注意。
因为在快速跑动时尤为明显,其动作效果决定于髋关节的柔韧性和灵巧性。
这么多年了,因为髋部的问题,他格外重视柔韧性和灵巧性。
这么多年的科学开发。
别说是拖后腿。
现在早已经成为了他的强项。
看看现在的他。
以髋部为发力中枢。
带动腿部运动。
使身体重心向前移动。
从而增大摆动腿前摆的幅度。
达到增大步幅的目的。
整个一套下来都是行云流水。
加速跑的问题过去后,就进入了途中跑。
这对于他来说一直都是自己的优势区。
只见赵昊焕在跑步过程中,骨盆绕支撑腿髋关节进行同侧倾、同侧转动和后倾的联合运动。
当后腿蹬地发力时,骨盆会像钟摆一样顺势前旋5 - 8度。
这种微妙的旋转能延长15%的蹬地时间。
给步幅增加助力。
就如同给跑步加上了一个“隐形弹簧”。
这也是兰迪给他做的个性化技术提升——
送髋弹性效应。
以此来继续增加他的步幅。
毕竟。
虽然说他叫做亚洲博尔特。
种花家博尔特。
但其实他和博尔特的跑法是类似中带有区别。
类似当然是因为两人都超过了1米9以上的身高。
加上赵昊焕拥有极其完美的身材比例。
放在黑人里面都是极其优秀。
这自然就是天生大步幅。
但和博尔特不同的也有。
最明显的就是。
-->>(本章未完,请点击下一页继续阅读)