第496章 哎呀，跑不动了，没力气了（2 / 2）

蓝秘书微微侧身，她修长的手指优雅地指向跑步机的操作面板，轻声细语地道：

“欧总，这个醒目的红色按钮就是启动键，只要您轻轻按下去，跑步机就会缓缓开始运行啦。”

何助理紧接着补充道：

“速度调节在这里，您刚开始尝试，先从低速开始适应会比较好，就像我们学走路要先迈出一小步一样，这样身体也能慢慢适应跑步的节奏，不容易受伤。”

她一边说着，一边用手指了指速度调节按钮，眼神专注认真，在传授一项至关重要的技能。

欧阳三峰像个求知若渴的学徒，全神贯注地听着她们的每一句话，紧盯着她们手指的方向，生怕错过任何一个细节。

双手紧紧地抓住扶手，按照她们的指导，开始有节奏感地跑起来，速度设定在了六档。

一开始，他的动作显得极为生硬和拘谨，双腿的摆动不仅略显僵硬，而且节奏也有些凌乱，还在努力寻找与跑步机之间的默契。

但随着时间推移，他逐渐捕捉到了其中的规律，脚步也变得越来越顺畅，渐渐地跑得有模有样。

然而，没过一会儿，欧阳三峰就明显感到体力不支，开始跑得气喘吁吁。

他宽阔的额头上布满了密密麻麻的小汗珠。

他的呼吸也变得急促而沉重，胸膛剧烈地起伏。

等欧总跑起来之后，蓝秘书和何助理俨然化身成了他的“守护神”，眼神一刻也没有离开过他。

蓝秘书温柔地提醒道：

“欧总，注意呼吸节奏，不要太急促，尽量深呼吸，让气息均匀地进出，这样能更好地保持体力。”

何助理也赶忙附和道：

“对呀，脚步迈得均匀些，不要忽快忽慢，步伐一致才能走得更远更稳，这样能省力，也能跑得更稳更远。”

欧阳三峰一边努力地跑着，一边听着她们的话，心中默默领会，努力调整自己的状态，让自己的呼吸和步伐更加协调。

身旁站着两位青春靓丽、活力四溢的大美女，专注地盯着自己跑步，

欧阳三峰只感觉一股热血开始在身体里沸腾，在身体里潜藏已久的能量被瞬间点燃，有一种无形的力量驱使着他，让他脚下变得格外有劲，跑起来健步如飞，速度比之前更快了几分。

但与此同时，他的脸颊也不由自主地变得通红，红得如同熟透的苹果，不知是因为跑步带来的燥热，还是身旁两位美女那专注的注视，让他感到了些许紧张与羞涩。