第283章 我到底得了什么病（2 / 2）

黄振华的脸色变得有些凝重，他皱起眉头，焦急地看着叶青云，似乎对朋友的病情感到十分担忧。

叶青云见状，连忙安慰道：“黄老、李老，你们先别着急，我来给你们解释一下。”

叶青云微笑着，语气轻松地说，“李老的病并不是什么绝症，所以你们不必过于担心。”

李保国听了叶青云的话，心情稍微放松了一些，但还是有些疑惑地问道：“小子，那我到底得了什么病呢？”

叶青云笑了笑，耐心地解释道：“李老，其实你的病主要是由于你自己长期摄入过多的糖分所引起的。”

“啊？”李保国满脸惊愕，嘴巴张得能塞下一个鸡蛋，“我吃糖过多居然会引起这么多复杂的病？”

他显然对这个答案感到极度震惊，完全没有料到自己平日里对糖的偏爱竟然会带来如此严重的后果。

叶青云耐心地解释道：“实际上，从西医的角度来看，过量食用糖分确实会引发一系列的问题。”

“首先，过多的糖分摄入会被身体转化为脂肪并储存起来，这就是为什么你会发现自己的体重逐渐增加。”

李保国恍然大悟地点点头，心中暗自懊悔自己对甜食的放纵。

叶青云继续说道：“不仅如此，糖分还会引起血糖的波动，给身体带来负担。同时，口腔中的细菌会利用糖分产生酸性物质，侵蚀牙齿，导致龋齿等口腔健康问题。“

”长期高糖饮食还会增加心血管疾病的风险，因为过多的糖分会导致血液黏稠度增加，影响血液循环。”

李保国听得眉头紧蹙，心中越发不安。

“此外，糖分还可能引发一些皮肤问题。”叶青云接着说，“过多的糖分会导致皮肤油脂分泌过多，进而引发痤疮等皮肤问题，影响外貌和自信心。”

李保国下意识地摸了摸自己的脸，心中暗暗叫苦。

“而且，过度依赖甜食可能会导致消化不良、腹胀和腹泻等问题，因为身体在处理大量糖分的过程中，可能会影响其他营养素的正常吸收，从而导致营养不均衡。”

”对甜食的过度摄入可能导致成瘾，难以控制，就像刚才李老下子一盘棋，就饮了四、五次糖水。”

李保国这会脸色变了，他真的完全想不到，自己只不过